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    • 文章来源:济南中医肿瘤医院
    • 责任编辑:济南中医肿瘤医院 2015-12-02 15:10

    体彩网 www.tnnp.net 胃癌病人在肿瘤切除或者放射、化学治疗已能控制病情后,就应该适当地参加一些力所能及的体育运动,以改善机体的新陈代谢,提高整个机体的免疫、抵抗能力。这样不仅可以减少癌细胞的病变,又可以增进食欲,改善消化功能,更可以改善心情,增进心理健康。》》》专家在线,点击咨询

     体育锻炼对于癌症病人康复,有着积极的作用。不过参加运动,了得以恰当为宜,原则上是循序渐进,量力而为。在此给大家推荐几种运动方法:

    一、胃癌患者如术后无任何禁忌症,可在术后1~7之天后,由家属搀扶在病房里走动,借此促进身体各机能的恢复。
    二、如果胃癌患者手术的创伤较重,术后体力较差,不能下床,可考虑在床上做肢体运动和翻身动作。
    三、如果胃癌患者手术身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操,此后可适当慢跑。散步也是一种很好的运动方式,散步的要领如下:
    1、建议胃癌患者术后散步时衣着要宽松保暖,鞋袜要合适,以保安全。
    2、散步时要从容闲适,坦然怡然,抛弃一切杂念。
    3、散步时步履要轻松,犹如闲庭信步,以达周身气血平和。
    4、散步要按照循序渐进,量力而行的原则,时间可长可短,要做到形劳而不倦,达到身心舒适即可,不要直至筋疲力尽,也不要累得气喘吁吁。

     

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